Allerdings ist hier der Funktionsumfang wirklich sehr gering und auch keinen Fall mit Gymondo zu vergleichen. Auch hier ist Gymondo wirklich perfekt durchdacht und macht es dir sehr einfach. Aber Achtung: Der Rabatt wird nur gewährt, wenn dein geworbener Kunde über die 7-tägige Testphase hinaus Gymondo Mitglied bleibt. Aufgrund dessen kann ich die Nutzung nur für den Bereich Smart TV sehr weiterempfehlen. Schließlich könntest du einfach ein anderes, ähnliches Training auswählen, das auf zusätzliche Geräte verzichtet. Das ist ehrlich gesagt nicht ganz unser Ding. Gymondo 7 Tage kostenlos testen >> Das Workout. Doch wie gut ist das Programm wirklich? Von 90 kcal bis über 450 kcal sind Trainings zu finden. Ich war anfangs überrascht darüber, wie fordernd die Programme sind. GetFit Fitness wurde von der Deutschen Produkttest Vereinigung zum besten Online-Fitnessstudio gewählt. Tablet-App beschäftigt und möchten dir diese nun im Detail vorstellen. Allerdings gibt es Kleinigkeiten, die uns beim Test gestört haben und die man definitiv verbessern könnte. Für mich waren die Workouts meistens genau richtig, durch den Cardio-Anteil aber auch sehr anstregend. Auch dein Freund profitiert davon und erhält ebenfalls 14 zusätzliche Tage kostenlos dazu. Meine Erfahrungen mit Gymondo – Vorher Nachher. Durch Gymondo hat man die Möglichkeit abwechslungsreiches und auch anstrengendes Training zu Hause zu absolvieren. Ja, Gymondo verfügt auch über einen eigenen Ernährungsplan. Die Videos lassen sich schnell und unkompliziert über jedes Medium abspielen und sind damit immer verfügbar, egal wo du bist. Beim Sophia Thiel Online Fitness Programm handelt es sich um ein Online Fitness- und Ernährungs-Programm,…, Hier findest du alle Informationen zu einem Sophia Thiel Gutschein und Rabatt. Doch mit dem Lockdown waren alle Studios auf einen Schlag geschlossen – und mir fehlte die Bewegung. Die Kosten von Gymondo sind sehr transparent: Genial ist, dass du dich nicht sofort für ein Abo entscheiden musst, sondern die ein kostenloser 7-tägiger Testzeitraum* eingeräumt wird. Der zweite Schritt variiert, je nachdem, mit welchem Medium du dich bei Gymondo registrierst. Diese beschreiben, wie sich ein Gericht im Idealfall zusammensetzen sollte. Doch dann kam im März die Corona Pandemie, und der gewohnte Alltag war nicht mehr möglich. Ich habe mich nach der Woche für eine 6monatige Mitgliedschaft entschieden und nutze die Plattform für meine Yogaübungen. Auch hier ist übrigens Vielfalt geboten. Probiere die Plattform aus und entscheide dann, ob sie deinen Erwartungen entspricht. In jedem Video gibt es neben dem Trainer auch zwei weitere Trainingspartner. Mein Fazit vorweg: Gymondo passt perfekt in meinen Tag und die täglichen Workouts haben meinen Körper toll geformt! In der Basis-Version ist Freeletics kostenlos. Vor Corona war ich in München ständig in Fitness-Kursen: Von Ballett über Pilates bis hin zu HIIT-Training habe ich alles ausprobiert. Drei davon möchten wir dir hier vorstellen. Denn ich trainiere noch immer im Schnitt fünf Tage die Woche – und habe mich nie fitter, beweglicher und attraktiver gefühlt. Online-Fitnessstudios.com – Deine tägliche Dosis an Motivation, Inspiration und Informationsquelle rund um die Themen Online Fitness, Training und Ernährung. Hier kannst du dich über deine Gymondo Erfahrungen austauschen und dir nützliche Tipps holen. Hier hat man eher das Gefühl, man befindet sich bei der Grundausbildung der US Marines. Neuerdings hast du die Möglichkeit, noch mehr zu sparen. Werfen wir nun einen genaueren Blick auf beide Funktionen. Mit Gymondo kannst du entscheiden wann und wo du trainieren möchtest. Gymondo will have you tackling your problem areas! So kannst du dich auch in den 9 Monaten Schwangerschaft sportlich betätigen ohne Angst haben zu müssen, dass deinem Baby etwas passiert, weil die Übungen nicht schwangerschaftsspezifisch sind. Das kann eine fehlerhafte Abbuchung oder ein technisches Problem mit der App sein. Wählt man hingegen 12 Monate, so lässt sich sogar noch deutlich mehr im Vergleich zum 3-Monats-Zeitraum sparen und die monatlichen Kosten liegen nur noch bei 5,24 Euro. Wir hätten uns an dieser Stelle etwas mehr Tiefgang gewünscht. Das Haus habe ich zu dieser Zeit nur noch für das Nötigste verlassen. Ich traf keinen meiner Kollegen mehr zum Plausch an der Kaffeemaschine. 110 Euro (12 Monate) an. Nach der Anmeldung hast du die Möglichkeit aus verschiedenen Programmen auszuwählen. Aktuell kann man das Angebot 7 Tage lang kostenlos testen. Dabei unterscheiden sich diese nach verschiedenen Kriterien: Genial ist die Filterfunktion, mit deren Hilfe du binnen weniger Sekunden genau die Gymondo Workouts angezeigt bekommst, die für dich infrage kommen. Zu jedem Workout findest du übrigens eine übersichtliche Beschreibung und außerdem einen groben Anhalt, wie viele Kalorien du mit diesem Training verbrennst. Ich war so begeistert, dass ich gleich eine Jahresmitgliedschaft abgeschlossen habe – und bereue das an keinem einzelnen Tag. Geeignet ist die Fitness App gleichermaßen für Frauen und Männer. Heißt: Ein Trainer macht alle Übungen vor, du selbst machst einfach das nach, was dir gezeigt wird. Sollte das Problem weiterhin bestehen, hast du die Möglichkeit, dich über die E-Mail-Adresse service@gymondo.de direkt an das Kundencenter zu wenden. In diesem speziellen Fall kommst du also nicht drumherum, dir die passenden Geräte anzuschaffen. Und schon kann es los gehen! Viele meiner Bekannten haben in der Zeit an Gewicht und Speck rund um den Bauch zugelegt, während ich meinen Speck weg bekommen habe und stattdessen an Muskeln zugelegt habe. Einige Trainer übertreiben es mit dieser Motivation jedoch etwas. Die persönlichen Trainingsziele lassen sich bei GYMONDO durch einen ansprechenden Mix aus Yoga, Pilates… Zu guter Letzt bleibt lediglich die Frage offen, was genau unter „Light Plate“ und „Balanced Plate“ zu verstehen es. Schlank in 10 Wochen, Bauch Beine Po, Bikini Body, Pilates, Yoga oder Kampfsport sind nur eine kleine Auswahl vom gesamten Angebot. Insbesondere die Flexibilität im Hinblick auf die vielen verschieden Sportrichtungen ist sensationell. Zu Beginn des Programms gibt man seine Maße, Ziele sowie die Motivation ein (wie oft kannst du die Woche trainieren: mindestens zwei Mal bis maximal 5 Tage pro Woche). Apple geschlossen hast. Bei Gymondo handelt es sich um ein Online Fitnessstudio mit Sitz in Berlin und gehört Dank der vielen TV Spots wohl zu den größten und auch bekanntesten Anbietern auf dem deutschen Markt. Unsere Gastautorin Anna-Lena hat sich das Programm genauer angeschaut und gibt euch in ihren Gymondo Erfahrungen einen detaillierten Einblick. Warum denn dann nicht einfach zu Hause trainieren und sich den lästigen Weg sparen? Werbe deine Freunde und du bekommst für jede erfolgreiche Empfehlung 14 Extra-Tage geschenkt. Egal ob es um praktische Sportfrisuren, saisonale Rezepte oder Tipps für ein effektivere Training geht, hier ist bestimmt für jeden etwas Lesenswertes dabei. Diese Daten sind nur für dich einsehbar und somit privat. Auch hier sind wirklich alle Gericht sehr liebevoll ausgearbeitet. Dies ist mir zuvor nie richtig bewusst gewesen. Eine kostenlose Probewoche lang konnte ich in Ruhe alle Funktionen anschauen. Kann ich mehrere Trainingsprogramme gleichzeitig laufen lassen? Sofern du Instagram nutzt, bietet sich auch hier regelmäßig die Möglichkeit, Geld zu sparen. Für diese Zeit kannst du die App völlig gratis testen und im Anschluss entscheiden, ob Gymondo deinen Vorstellungen entspricht und du ein kostenpflichtiges Abo nutzen möchtest. Die Gymondo Kosten für eine dreimonatige Mitgliedschaft liegen aktuell bei 9,74 Euro pro Monat. Allerdings ist es hierfür unbedingt notwendig, dass du dich direkt über Gymondo registrierst und nicht über einen Vertriebspartner. Das Gymondo Programm liefert eine große Auswahl an Rezepten, die sich schnell und einfach zubereiten lassen. Ich habe Gymondo zunächst nur im Test Abo genutzt. Klassische Zumba-Kurse findest du bei Gymondo jedoch leider nicht. Abnehmen & fit werden Online Fitness zu Hause Über 850 … Gymondo hat mich dann überzeugt. Bei einer Challenge soll innerhalb von einer Minute so viele Wiederholungen einer bestimmten Übung durchgeführt werden wie möglich. Diese Frage stellte bestimmt nicht nur ich mir. Wenn du dich an dieser Stelle näher für die Tellerregeln interessierst, findest du hier eine tolle Anleitung. Sich mit „Gleichgesinnten“ auszutauschen, sich zu motivieren und bei Problemen zu beruhigen hilft vielen, ihrem Kurs treu zu bleiben und die „Mission Traumgewicht“ fortzusetzen. Selbstverständlich war es uns ein großes Anliegen, für diesen Gymondo Test so viele echte Erfahrungsberichte unserer Nutzer zu sammeln wie möglich. Plank, Burpess, Crunches oder Lunges. Leider gibt es aus meiner Sicht ein paar kleine Schwachpunkte bei der Ernährung. Das Online Fitness Programm konnte mich vor allem durch das große Angebot überzeugen. Das Trainingsprogramm von Freeletics beruht auf die Methode, bei der mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Ein Blick auf die Website kann sich also immer lohnen. Hast du deine Gymondo Mitgliedschaft beispielsweise über ein Apple Gerät abgeschlossen, kannst du deinen Vertrag unter „Meine Abos“ in den Einstellungen kündigen. Gymondo sagt dir nämlich nicht: Iss heute das, morgen das und übermorgen das. Jedoch sollte dies ausreichen, um Gymondo ausreichend zu testen und innerhalb von 10 Wochen hoffentlich sichtbare Erfolge zu erreichen. Lecker, leicht und schnell zuzubereiten. Hier stehen dir drei verschiedene Pakete zur Verfügung. Außerdem hast du die Wahl, ob du selbst einzelne Workouts auswählen oder aber nach einem vorab definierten Plan trainieren möchtest. Hier findest du alle Informationen rund um das Thema Ernährung in verschiedenen Videos. Genial: Gymondo jetzt 7 Tage gratis testen! Egal, ob Hausfrau mit mehr Zeit oder vielbeschäftigte Karrierefrau, du findest bei Gymondo garantiert Gerichte, die dich sofort ansprechen und sich prima in deinen Tagesablauf integrieren lassen. So kannst du dich auch in … Gymondo stellt dir hierfür einen individuellen Einladungslink zur Verfügung. Ich hatte früher bereits das Fitness-Programm von Sophia Thiel ausprobiert und konnte hier einige Kilos abnehmen (das Sophia Thiel Programm ist nun auch bei Gymondo verfügbar). Gymondo bietet mir eine bezahlbare Möglichkeit, fit zu bleiben. Wir haben zahlreiche Zuschriften erhalten, die grob geschätzt zu 95 % ein sehr positives Résumé beinhalteten. Wenn du dich im Anschluss für einen Premium-Plan entscheidest, fallen hierfür 32 Euro (3 Monate) bzw. Es finden sich bei Gymondo einige Workouts, die zusätzliche Geräte erfordern. Dein Trainingsplan wird hier sehr individuell von Trainern anhand deines Alters, Gewichts, deiner Größe und deines Trainingslevels entwickelt. Im November hatte ich mit Yoga begonnen, plötzlich war nichts mehr möglich. Außerdem ist die Punkteskala unterteilt in die Bereiche: Optimal ernährst du dich, indem du jeden Tag in der „Clean-Zone“ landest, also zwischen 15-20 Punkte erreichst. Deinen Testaccount kannst du hier einrichten*, Abnehmen mit Hula Hoop – deswegen MUSST du dieses Sportgerät unbedingt nutzen, Meal Prep – so reduzierst du deine Zeit für das Kochen um mindestens 33 Prozent, Abnehmen mit Trampolin springen – die besten Tipps, Übungen und Top-Modelle 2021, Alle zuvor genannten Punkte erreicht (Bonus), 3-Monats-Abo für 12,99 Euro / Monat, somit 38,99 Euro gesamt, 6-Monats-Abo für 9,99 Euro / Monat, somit 59,99 Euro gesamt, 12-Monats-Abo für 6,99 Euro / Monat, somit 83,99 Euro gesamt, Zahlreiche flexible Trainingspläne für unterschiedliche Trainingslevel und Ziele, Mit knapp 1.000 Workouts bietet Gymondo eine unglaubliche Vielfalt, Sehr sympathische und motivierende Trainer, Sehr übersichtliche und leicht zu bedienende App, Sehr faires Preis-Leistungs-Verhältnis, flexible Laufzeiten, Große und hilfsbereite Community auf Facebook und Instagram, Ernährungsplan vermittelt grundlegendes Ernährungsverständnis, Gymondo kannst du mit nur einer Mitgliedschaft auch zu zweit auf zwei verschiedenen Geräte nutzen, Einige Workouts erfordern zusätzliche Geräte, Trainer teilweise in ihrer Art zu motivieren etwas schroff, Ernährungsplan geht nicht wirklich in die Tiefe. Das war aber eher die Suche nach dem Haar in der Suppe als wirkliche Unzufriedenheit. Und es ist eine gute Möglichkeit, sich auch mal andere Fitnessübungen anzuschauen. Kurse: Über 1.000 Kurse und über 30 Fitnessprogramme wie "Fatkiller intensiv" oder "Schlank in 6 Wochen".Du kannst mehrere Programme gleichzeitig starten. Buche dein Abo also direkt über gymondo.de und nicht in der Gymondo Smartphone-App. Die Gymondo Rezepte lassen sich leicht und auch schnell zubereiten und damit perfekt in den Alltag integrieren. Deinen Testaccount kannst du hier einrichten*. In diesem Bericht erhältst du folgende Infos: -> Aktuelle Gymondo Aktion: 25% Rabatt + 1 Woche kostenlos testen. Zumal ein Training jeweils im Schnitt 20 bis 30 Minuten geht. Die Workouts bei Gymondo sind extrem vielfältig. Allerdings kannst du die App für 7 Tage völlig risikofrei testen. Das Gefühl hatte ich in meinem Fitness-Studio ehrlicherweise so noch nie und die Anzahl der Kurse ist da auch eher übersichtlich. Diese Pläne sind perfekt aufeinander abgestimmt und verfolgen unterschiedliche Ziele. Und zwar, indem du einen Freund dazu einlädst, ebenfalls die Gymondo App zu nutzen. Auf diese Weise kannst du dich sehr komfortabel an neue Trainingsmethoden herantasten, die du wahrscheinlich im Fitnessstudio niemals ausprobiert hättest. Neben den sportlichen Anwendungen ist das Thema Ernährung der zweite große Bereich, in dem dir Gymondo unter die Arme greift. Du kannst also erste Trainings ausprobieren, die Rezepte-Bibliothek in aller Ruhe durchstöbern und erst im Anschluss entscheiden, ob eines der oben genannten Gymondo Abos für dich infrage kommt und die App länger nutzen willst. Dieses Angebot gehört nicht zur eigentlichen Gymondo App, sondern ist ein eigenständiges Programm. Schließlich ist eine negative Kalorienbilanz die Voraussetzung um abzunehmen. So kannst du zum Beispiel an einem Yoga-Kurs teilnehmen, deinen Bauch straffen oder gezielt am Muskelaufbau arbeiten. Zwischenzeitlich ist das möglich, ja. Nein, ein Gymondo gratis Monat wir leider nicht angeboten. Du bist auf der Suche nach einem Online Fitnessprogramm, mit dem du zu Hause einfach und effektiv trainieren kannst? Hier kann es dir nämlich passieren, dass ein von Gymondo zur Verfügung gestellter Gutscheincode nicht direkt abgezogen wird und du diesen händisch eingeben musst. Ein besonderes Highlight ist die Einkaufsliste, die du per Knopfdruck erstellen kannst. Wer kein mehrwöchiges Programm absolvieren möchte, für den sind die Workouts genau das Richtige. Gymondo bietet nämlich ein kostenloses Testangebot an, bei welchem du für sieben Tage deine eigenen Erfahrungen machen kannst. Freeletics stimmt dabei alle Übungen und Trainingspläne auf dein individuelles Fitnesslevel ab. Einen Live-Chat oder eine Telefonhotline gibt es nicht. Read our guarantee! Kann ich Gymondo nutzen, wenn ich schwanger bin? Das macht die App nochmals flexibler. Das reicht in der Regel aus, um sich ein Bild über die Trainings und die Rezepte machen zu können. Taff-Moderator Daniel Aminati), die mit dir gemeinsam schwitzen und dich zu Höchstleistungen antreiben. Und das regelmäßige Training im Fitnesscenter war wegen der Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie gekennzeichnet von vielen Einschränkungen wie veränderten Öffnungszeiten oder auch Vorgaben zur Nutzung von Geräten und Kursen. Online-Fitnessstudios wie Gymondo werden immer beliebter. Programm länger durchzuhalten. Wenn du nicht gerne alleine trainierst, so ist hier auch die Suche nach einem Trainingspartner in deiner Stadt möglich. Aktuelle Aktion: 25% Rabatt & 1 Woche kostenlos trainieren. Kommentardocument.getElementById("comment").setAttribute( "id", "aad51b8a1eaaf21532778741dbd795e0" );document.getElementById("h4a737b025").setAttribute( "id", "comment" ); * Affiliate-Link: Wir verdienen an qualifizierten Verkäufen. Yoga, Pilates, HIT – der Auswahl sind keine Grenzen gesetzt. Vor allem für Leute die viel unterwegs sind oder zu Hause gerne trainieren, ist Gymondo genau das Richtige. In unseren Sophia…, Weight Watchers hilft seit über 40 Jahren erfolgreich beim Abnehmen. Die angebotenen 20 Kurse mit über 200 Trainingseinheiten machen die Gymondo Erfahrungen sehr vielseitig. Als Zahlungsmöglichkeiten stehen sowohl Lastschrift, PayPal als auch Kreditkarte zur Verfügung. Wildes Aerobic-Gehüpfe finde ich dämlich und stundenlang auf dem Stepper … Gute Nachrichten für Schwangere: Gymondo stellt zahlreiche Workouts (insbesondere Yoga und Pilates) zur Verfügung, die speziell für Frauen mit Babybauch zugeschnitten sind. Ergänzt wird das Sportangebot durch tolle Rezepte. B. eine App für das Smartphone) gibt, kann ich nicht beantworten. Gymondo oder fitnessRAUM.de? Ganz im Gegenteil: Es existieren mittlerweile zahlreiche Gymondo Alternativen, die durchaus auch eine gute Figur machen. Was uns bei den Workouts ebenfalls sehr gut gefällt, ist die Vielseitigkeit der zur Verfügung gestellten Einheiten. So fallen mir nun Liegestütze oder Crunches deutlich leichter. Es kann gelegentlich vorkommen, dass du mit einem Mitarbeiter des Unternehmens sprechen musst, um Probleme jeglicher Art zu klären. Allgemeine Erfahrungen mit Gymondo.de "Von der Auswahl der Programme, der Qualität der Trainer, dem Gesamtkonstrukt aus Motivation, dem Ernährungskonzept und des mit Liebe erstellten Newsletters, … Wenn du dich mit dem Workout-Angebot etwas überfordert fühlst, dann kannst du auch mit einem festen Gymondo Trainingsplan starten. Die Auswahl an Workouts erstreckt sich von Crunchtime über Yoga bis hin zu Bodyshape. Zudem wird das Angebot regelmäßig erweitert. Das lohnt sich auch für dich. Dir steht zunächst ein kostenloser 14-tägiger Testzeitraum zur Verfügung. Für alle, die nicht bereit sind monatliche Kosten für ein Online-Fitnessstudio zu bezahlen, kann GetFit Fitness die richtige Wahl sein.
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